📝 ЧЕК-АП ПО-ЖЕНСКИ 🖊
👩💻О чем должна знать каждая женщина:
📌Раз в год нужно быть у гинеколога: осмотр на кресле, узи + мазок на флору.
ПАП-тест через 3 года после первого секса, потом каждый год + анализ на ВПЧ.
📌Грудь: если факторов риска нет, то до 40 лет просто осмотр маммолога/гинеколога. Если с риском, то с 35 лет маммография 1 раз в 1-2 года. После 40 лет - маммография всем.
📌Яичники: с 30-35 лет скрининг на рак. Если вы в группе риска, то с 25. Узи + онкомаркер СА-125 (можно только УЗИ).
📌С 25 лет анализы: общая кровь, биохимия и анализ мочи раз в год (холестерин, креатинин, мочевая кислота, глюкоза, ферритин).
📌С 40 лет: офтальмолог 1 раз в три года до 54 лет, 1 раз в два года после 55 лет.
📌С 50 лет, если есть факторы риска остеопороза, и после 65 лет всем обязательно - денситометрия.
📌Каждые 10 лет после 40 - колоноскопия (чаще по показаниям).
📌С 18 лет флюрография или рентген раз в год, если курите, то с 55 лет КТ.
📌Эндокринолог после 30 лет. УЗИ + гормоны (чаще это ФСГ, ЛГ, АМГ, ТТГ, АТ к ТПО, эстрадиол, прогестерон, гомоцистиен, инсулин, лептин).
✔️Все, что я написала можно сдать по ОМС.
Большая беда наших женщин: заботиться о ком-угодно, кроме себя.
Нет проблемы вылечить болезнь - есть проблема её поймать!
🙏Искренне надеюсь, что заберёте себе этот пост на карандаш и начнёте ставить себя на первое место в Новом году!🫶
